美味学院 | 2020-06-15
阅读量:9486街边小摊卖什么好,夏天摆地摊卖什么好
用料
主料:面粉200克,鸡蛋4个,火腿4片,生菜4片,甜面酱适量
辅料:面粉20克,橄榄油20克,热水130克
鸡蛋灌饼的做法
1.取200克面粉
2.加入130克左右热水(70度左右),不要一次全部加入,根据面粉的吸水程度适量调节
3.和成柔软的面团,盖保鲜膜醒30分钟以上
4.醒好的面团揉至光滑
5.分成 4等份
6.取20克面粉和20克橄榄油
7.搅拌均匀成为油酥
8.取一个面团按扁,中间放上油酥
9.包起,不要露出油酥
10.慢慢的擀成薄饼
11.平底锅刷一点点油,烧热后放入擀好的薄饼
12.小火加热一分钟左右,待饼变色后,翻面,大概1分钟左右饼的中间会鼓起
13.用筷子戳破饼皮
14.把一个打散的鸡蛋从破口中倒入
15.两面各烙一两分钟,至鸡蛋凝固盛出
16.取一块火腿煎热
17.在饼上抹上一层甜面酱
18.放上生菜和火腿,卷起后即可食用
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